🧗 صخره‌نوردی

صخره‌نوردی ایران

۸۰+ منطقه سنگ‌نوردی در ۲۴ استان — از بند یخچال و پل خواب تا بیستون و علم‌کوه

همه مناطق سنگ‌نوردی

فهرست کامل دیواره‌ها و مناطق صخره‌نوردی ایران — فیلتر بر اساس استان

در حال بارگذاری...

تجهیزات ضروری

حداقل تجهیزات برای صعود ایمن روی دیواره

نکات ایمنی

همیشه با شریک

صخره‌نوردی را تنها شروع نکن. حداقل یک بیلر و یک صعودکننده لازم است.

بازرسی تجهیزات

قبل از هر صعود کارابین، هارنس، طناب و گره‌ها را چک کن.

آب‌وهوا

باران، یخ و باد شدید روی دیواره خطرناک است — صعود را به تعویق بینداز.

سطح مهارت

از مسیرهای آسان‌تر شروع کن و درجه سختی را تدریجی بالا ببر.